近日，应浙江省海事局人事处邀请，我院心理学系，温大心理咨询与测评中心副主任陈美芬老师前往温州梦江大酒店为来自全省各地海事局干部们开展心理疏导活动，这是我院心理专业团队组建的温大心理咨询与测评中心服务地方、服务社会一大举措。众所皆知，改革开放三十多年来，人们的物质生活水平大幅度提高，幸福感未能如约而至。你幸福了吗？这似乎是每个人心中的困惑，也是一个时代的困惑，这个人，也许就是你！陈美芬老师先是引经据典从佛学、哲学、进化论、心理学等视角深入浅出地剖析了造成人类幸福感缺失的原因；然后从积极心理学的角度，并结合生活的点点滴滴，诠释了什么是幸福及幸福的源泉，道出了幸福的真谛。接着，别出心裁地创设情境体验系列活动，如“幸福能量杯”，寻找身边闪烁着美丽的小确幸；“情绪天气预报”，欣赏自己，悦纳自己，爱上自己，让学员们在情境体验中觉察自己的内心，聆听幸福，与幸福握手，最后让学员们带上”幸福能量杯“和”情绪天气预报表”稳稳地走在幸福的路上。陈老师的讲座风趣、幽默，有理、有用又有趣，让海事局的干部们在轻松的氛围中美美地享受了精神大餐。

（通讯员：徐淑慧博士）